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| 行動予定 | 白山神社前駐車スペース 10:00 - 10:20 西ルート登山口 - 12:01 相戸岳 12:31 - 13:27 東ルート登山口 - 13:36 白山神社前駐車スペース
| | 食事 | 飲料水1L
行動食
昼食 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 登山靴, リュック, ストック, タオル, カトラリー, ゴミ袋, スマホ, モバイルバッテリー, ガスバーナー, ガス缶, ライター, マグカップ, 救急セット, 手袋, 帽子, 防寒着, 雨具, 日焼け止め |
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