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| 行動予定 | 1日目
稲子湯 10:00 - 10:20 シャクナゲ尾根分岐 - 12:14 しらびそ小屋 （1泊）
2日目
しらびそ小屋 07:00 - 07:06 中山峠分岐 - 08:11 本沢温泉 08:21 - 10:15 根石岳 10:35 - 11:06 東天狗岳 - 11:42 中山峠 11:52 - 11:57 黒百合ヒュッテ 12:27 - 12:56 唐沢鉱泉分岐 - 13:13 八方台分岐 - 13:51 渋の湯
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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