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| 行動予定 | 1日目
観音平 09:30 - 10:42 雲海展望台 - 11:34 押手川 - 13:07 編笠山 13:27 - 13:44 青年小屋 - 14:54 ギボシ - 15:00 権現小屋 15:20 - 15:41 旭岳 - 16:07 ツルネ - 16:29 キレット小屋 （1泊）
2日目
キレット小屋 06:00 - 07:31 真教寺尾根分岐 - 07:44 赤岳 08:04 - 08:05 赤岳頂上山荘 - 08:25 赤岳天望荘 - 08:28 地蔵尾根分岐 - 08:56 石尊峰 - 09:01 杣添尾根分岐（三叉峰） - 09:09 横岳（無名峰） - 09:15 横岳（奥ノ院） - 09:45 硫黄岳山荘 10:45 - 11:11 硫黄岳 - 11:51 夏沢峠 - 12:35 根石山荘 13:05 - 13:18 根石岳 - 13:49 東天狗岳 - 14:32 黒百合ヒュッテ （1泊）
3日目
黒百合ヒュッテ 06:00 - 06:05 中山峠 - 06:18 ニュウ分岐 - 06:31 中山 - 06:33 中山展望台 - 07:15 高見石小屋 - 07:35 丸山 07:45 - 08:23 麦草ヒュッテ - 08:25 麦草峠 - 08:38 大石峠 - 08:57 中小場 - 09:34 茶臼山 09:44 - 09:56 鞍部 - 10:20 縞枯山 - 10:40 雨池峠 - 10:45 縞枯山荘 11:05 - 11:17 北八ヶ岳ロープウェイ山頂駅 - 11:26 坪庭 - 11:57 三ツ岳分岐 - 12:03 北横岳ヒュッテ 12:13 - 12:32 北横岳南峰 - 12:35 北横岳北峰 12:55 - 13:55 亀甲池 - 14:35 双子池ヒュッテ （1泊）
4日目
双子池ヒュッテ 06:00 - 06:48 双子山 - 07:07 大河原峠 - 07:08 大河原ヒュッテ 07:28 - 08:45 赤谷分岐 - 08:53 蓼科山荘 09:03 - 09:40 蓼科山山頂ヒュッテ 10:00 - 10:54 2,113m三角点 - 11:45 女神茶屋 12:05 - 12:30 信玄棒道分岐 - 13:16 親湯
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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