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| 山行目的 | 散策 | | 集合場所・時間 | 護国神社出発 | | 行動予定 | 護国神社前公園 09:00 - 09:41 杣谷入口 - 10:35 木ノ袋谷出合 10:45 - 11:35 杣谷峠 11:45 - 12:26 三国池分岐 - 12:36 三国岩 13:36 - 13:53 ダイヤモンドポイント - 13:58 石楠花谷分岐 - 14:13 水晶山 14:23 - 15:15 地獄谷分岐 - 15:25 登山口 - 15:50 大池駅
| | 緊急時の対応・ルート | 摩耶掬星台でケーブル | | 食事 | 水2リットル |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ |
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