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| 行動予定 | 1日目
七倉船窪新道登山口 09:00 - 10:12 高瀬ダム - 10:36 不動沢 - 10:46 濁沢 - 11:52 権太落シ - 12:48 中休み - 13:32 三角点 - 14:37 烏帽子小屋 - 15:01 烏帽子山頂分岐 - 15:17 烏帽子岳 - 15:26 烏帽子山頂分岐 - 15:49 烏帽子小屋 （1泊）
2日目
烏帽子小屋 04:00 - 05:12 三ッ岳 - 06:10 野口五郎小屋 - 06:22 野口五郎岳 - 06:51 真砂岳 - 07:01 竹村新道分岐 - 08:05 東沢乗越 - 08:42 水晶小屋 - 09:12 水晶岳 - 09:43 温泉沢ノ頭 - 11:35 赤牛岳 - 13:35 温泉沢ノ頭 - 14:16 水晶岳 - 14:38 水晶小屋 - 15:00 ワリモ北分岐 - 15:06 岩苔乗越 - 15:36 祖父岳 - 15:50 祖父庭園 - 16:15 雲ノ平キャンプ場 （1泊）
3日目
雲ノ平キャンプ場 04:00 - 04:30 祖母岳 - 05:47 薬師沢小屋 - 07:40 太郎平小屋 - 07:55 薬師峠 - 09:09 薬師岳山荘 - 09:55 薬師岳 - 10:22 薬師岳山荘 - 11:04 薬師峠 - 11:20 太郎平小屋 - 12:41 神岡新道分岐 - 12:48 北ノ俣岳 - 13:15 赤木岳 - 13:33 中俣乗越 - 15:01 黒部五郎岳 - 16:03 黒部五郎小舎 （1泊）
4日目
黒部五郎小舎 04:00 - 05:38 三俣蓮華岳 - 06:09 三俣山荘 - 06:13 伊藤新道分岐 - 07:21 鷲羽岳 - 07:47 ワリモ岳 - 07:59 ワリモ北分岐 - 08:28 水晶小屋 - 08:52 東沢乗越 - 10:04 竹村新道分岐 - 10:47 南真砂岳 - 11:53 湯俣岳 - 12:28 日陰の森 - 13:27 晴嵐荘 - 13:34 湯俣山荘 - 14:20 名無避難小屋 - 14:38 湯俣温泉登山口 - 15:26 高瀬ダム - 16:26 七倉船窪新道登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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