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| 山行目的 | 登頂 | | 行動予定 | 林道ゲート 03:30 - 03:52 三股 - 08:40 前常念岳 - 09:48 常念岳 10:08 - 11:07 2,512m峰 - 11:46 2,592m峰 - 12:50 蝶槍 - 13:01 横尾分岐 - 13:33 蝶ヶ岳 13:53 - 13:57 蝶ヶ岳ヒュッテ - 14:08 蝶ヶ岳・大滝山分岐 - 15:41 まめうち平 - 16:53 三股 - 17:09 林道ゲート
| | 緊急時の対応・ルート | 常念岳でピストンに変更。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 行動食, 調理用食材, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, 手拭い, ストック, ナイフ, カメラ, 携帯トイレ, コロナ対策用品（マスク アルコール系洗浄材）, 熊鈴, 熊スプレー, ツェルト, チェーンスパ |
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