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| 山行目的 | ハイキング | | 行動予定 | 1日目
鳩待峠 12:00 - 12:56 山ノ鼻 - 13:29 牛首分岐 - 13:58 竜宮十字路 - 14:00 龍宮小屋 - 14:24 見晴 （1泊）
2日目
見晴 08:30 - 08:43 東電分岐 - 09:01 東電小屋 - 09:17 ヨッピ吊橋 - 09:50 牛首分岐 - 10:23 山ノ鼻 - 11:28 鳩待峠
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 行動食, 飲料, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 保険証, 携帯, 時計, カメラ |
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