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| 行動予定 | 猪臥山 彦谷ルート登山口 12:00 - 12:32 夏道冬道合流 - 13:00 猪臥山 中ルート登山口 - 14:18 猪臥山 - 16:26 猪臥山 彦谷ルート登山口
| | 食事 | 水1 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長シャツ, ソフトシェル, アウター, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食1食, 非常食, 飲料, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, モバイルバッテリー, 時計, 手拭い, ストック |
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