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| 行動予定 | 1日目
瑞牆山荘 10:15 - 11:21 富士見平小屋 - 12:14 鷹見岩分岐 - 13:03 大日岩 - 14:04 砂払ノ頭 - 14:48 金峰山 - 15:42 朝日岳 - 16:06 朝日峠 - 16:33 大弛峠 - 16:35 大弛小屋 （1泊）
2日目
大弛小屋 05:00 - 05:55 国師ケ岳 - 06:01 天狗尾根分岐 - 07:17 国師ノタル - 08:00 東梓 - 08:33 両門ノ頭 - 09:16 富士見 - 09:58 水師 - 10:12 水源分岐 - 10:41 甲武信ヶ岳 - 10:55 甲武信小屋 - 11:56 破風山避難小屋 - 12:50 西破風山 - 13:05 東破風山 - 13:54 雁坂嶺 - 14:24 雁坂峠 - 14:38 雁坂峠小屋 （1泊）
3日目
雁坂峠小屋 04:00 - 04:50 水晶山 - 06:24 雁峠 - 06:39 雁峠分岐 - 06:49 笠取小屋 - 07:03 雁峠分岐 - 07:40 牛水 - 08:13 黒槐ノコル - 09:07 唐松尾山 - 09:27 西御殿岩分岐 - 09:44 山ノ神土 - 10:01 将監峠 - 10:04 竜喰山分岐 - 11:46 大ダル - 12:36 飛竜権現 - 13:17 北天のタル - 15:29 三条ダルミ - 16:22 避難小屋分岐 （1泊）
4日目
避難小屋分岐 08:00 - 08:02 雲取山 - 08:24 雲取山荘 - 08:45 大ダワ - 09:49 芋ノ木ドッケ - 10:13 小屋瀬戸の頭 - 10:31 桂谷ノ頭 - 11:10 長沢山 - 12:16 梯子段ノクビレ - 13:04 天祖山 - 15:17 八丁橋（ゲート） - 16:05 小川谷橋 - 16:16 鍾乳洞バス停 - 16:34 登山口 - 16:42 東日原バス停
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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