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| 行動予定 | 升沢登山口 09:20 - 10:06 旗坂平 - 10:24 一群平 - 11:05 鳴清水 - 11:56 三光の宮分岐 12:26 - 12:58 鳴清水 - 13:22 一群平 - 13:34 旗坂平 - 14:00 升沢登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, 長袖シャツ, ズボン, 靴下, 雨具（上イエロー下ブラック）, 日よけ帽子, 靴, ザック, 行動食, 飲料, ストーブ, ガス, 地図（地形図）, コンパス, ココヘリ, 警笛, 熊よけスプレー, エマージェンーシーバンド, ファーストエイドキット, ヘッデン, 常備薬, iPhone, USB-Cケーブル, モバイルバッテリー, applewatch, サングラス, タオル, 自撮り棒, ゲイター, 下山後着替え |
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