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| 山行目的 | 山岳写真撮影と体力トレーニング | | 集合場所・時間 | 唐沢鉱泉駐車場 | | 行動予定 | 唐沢鉱泉登山口 08:00 - 09:06 唐沢鉱泉下降点 - 09:59 第一展望台 - 10:30 第二展望台 - 11:08 西天狗岳 - 11:27 東天狗岳 - 12:03 中山峠 - 12:08 黒百合ヒュッテ 13:08 - 13:37 唐沢鉱泉分岐 - 14:26 唐沢鉱泉登山口
| | 緊急時の対応・ルート | ■天候・コンディションにより中止。（前日17時までに判断）
■エスケープ：引き返す。 | | 注意箇所・注意点 | 岩場、ガレ場の足元に注意。
天候の急変に注意する。
残雪注意。 | | 食事 | 朝食はコンビニで調達
行動食は1000kcal | | 計画書の提出先・場所 | コンパスで提出＆登山口のポスト |
氏名 /
役割
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, 行動食, 非常食, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, カメラ |
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