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| 行動予定 | 1日目
折立 07:00 - 08:58 青淵三角点 - 10:26 五光岩ベンチ - 11:12 太郎平小屋 - 11:31 薬師峠 - 13:04 薬師岳山荘 - 14:02 薬師岳 - 14:36 薬師岳山荘 - 15:29 薬師峠 - 15:49 太郎平小屋 （1泊）
2日目
太郎平小屋 06:00 - 07:41 神岡新道分岐 - 07:50 北ノ俣岳 - 08:24 赤木岳 - 08:46 中俣乗越 - 10:36 黒部五郎岳 - 11:53 黒部五郎小舎 - 13:55 三俣蓮華岳 - 14:34 三俣山荘 （1泊）
3日目
三俣山荘 06:00 - 06:05 伊藤新道分岐 - 07:30 鷲羽岳 - 08:02 ワリモ岳 - 08:17 ワリモ北分岐 - 08:53 水晶小屋 - 09:31 水晶岳 - 09:59 水晶小屋 - 10:27 ワリモ北分岐 - 10:35 岩苔乗越 - 11:40 水晶池分岐 - 11:43 水晶池 - 11:47 水晶池分岐 - 12:19 高天原山荘 - 12:34 高天原温泉 - 12:47 竜晶池 - 12:58 高天原温泉 - 13:22 高天原山荘 （1泊）
4日目
高天原山荘 06:00 - 06:46 高天原峠 - 08:27 雲ノ平山荘 - 08:46 祖母岳 - 10:22 薬師沢小屋 - 12:43 太郎平小屋 - 13:21 五光岩ベンチ - 14:17 青淵三角点 - 15:24 折立
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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