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| 行動予定 | 1日目
笹ケ峰登山口 09:30 - 09:50 遊歩道分岐 - 10:39 黒沢橋 10:49 - 12:41 富士見平 - 13:12 高谷池ヒュッテ 13:32 - 13:49 天狗の庭 - 14:31 ライチョウ平 - 15:15 火打山 15:35 - 16:01 ライチョウ平 - 16:27 天狗の庭 - 16:42 高谷池ヒュッテ （1泊）
2日目
高谷池ヒュッテ 07:00 - 07:24 茶臼山 07:44 - 08:12 黒沢池ヒュッテ - 08:42 大倉乗越 - 09:14 長助池分岐 - 10:42 妙高山北峰 10:52 - 10:56 妙高山南峰 11:06 - 12:07 天狗堂 - 12:47 北地獄谷麻平分岐 - 13:36 麻平 - 14:29 燕温泉
| 行動予定
（自由記述） | 上野→長野
6:22→7:36
長野→妙高高原
7:45→8:31
妙高高原→長野
15:54→16:38
長野→上野
17:05→18:22 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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