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| 行動予定 | 1日目
芝沢ゲート 03:00 - 03:34 弁天岩 - 04:56 易老渡 - 05:27 聖光小屋 - 06:18 西沢渡 - 08:17 大木広場 - 08:55 苔平 - 10:06 薊畑 - 11:00 小聖岳 - 12:03 前聖岳 - 12:13 奥聖岳 - 12:25 前聖岳 - 13:07 聖兎のコル - 13:53 兎岳 - 14:29 小兎岳 - 15:13 中盛丸山 - 15:44 大沢岳 - 16:19 百間洞山の家 （1泊）
2日目
百間洞山の家 05:00 - 05:56 百間平 - 06:22 コル - 07:21 赤石岳 - 08:20 大聖寺平 - 08:42 荒川小屋 - 10:05 中岳 - 10:25 コル - 11:04 悪沢岳 - 11:26 コル - 11:58 中岳 - 12:06 前岳 - 13:37 高山裏避難小屋 （1泊）
3日目
高山裏避難小屋 06:00 - 06:57 板屋岳 - 07:15 瀬戸沢ノ頭 - 08:37 小河内岳 - 09:07 前小河内岳 - 09:36 烏帽子岳 - 10:06 三伏峠小屋 - 10:22 豊口山分岐 - 11:11 豊口山間のコル - 11:49 鳥倉登山口 - 12:38 鳥倉林道ゲート
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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