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| 山行目的 | 2500m越え | | 集合場所・時間 | 大阪 | | 行動予定 | 1日目
市ノ瀬ビジターセンター 12:00 - 12:31 猿壁口 - 13:54 上段床 - 16:28 チブリ尾根避難小屋 （1泊）
2日目
チブリ尾根避難小屋 06:00 - 07:53 岩室 - 08:05 別山 08:15 - 08:24 岩室 - 11:22 アルプス展望台 11:42 - 12:37 室堂平 12:47 - 13:46 御前峰 - 14:46 室堂平 14:56 - 15:18 黒ボコ岩 - 15:53 殿ヶ池避難小屋 （1泊）
3日目
殿ヶ池避難小屋 08:00 - 08:52 別当坂分岐 - 09:57 指尾 - 11:30 市ノ瀬ビジターセンター
| | 緊急時の対応・ルート | 別当へ下山 | | 食事 | アルファ米 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 食糧、雨具、シュラフ、ダウンパーカー | | 共同装備品 | ツェルト、ガスバーナー、ガス |
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