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| 行動予定 | 1日目
折立 05:00 - 06:58 青淵三角点 - 08:26 五光岩ベンチ - 09:12 太郎平小屋 - 09:31 薬師峠 10:01 - 11:34 薬師岳山荘 - 12:32 薬師岳 13:02 - 13:36 薬師岳山荘 - 14:29 薬師峠 （1泊）
2日目
薬師峠 05:00 - 05:20 太郎平小屋 - 07:02 薬師沢小屋 - 09:42 雲ノ平山荘 - 10:31 祖父庭園 - 11:19 黒部川源流 - 11:58 三俣山荘 （1泊）
3日目
三俣山荘 03:15 - 04:23 三俣蓮華岳 04:53 - 06:05 黒部五郎小舎 - 08:12 黒部五郎岳 08:42 - 09:54 中俣乗越 - 10:30 赤木岳 - 11:11 北ノ俣岳 11:41 - 11:47 神岡新道分岐 - 13:00 太郎平小屋 - 13:19 薬師峠 （1泊）
4日目
薬師峠 07:00 - 07:20 太郎平小屋 - 07:58 五光岩ベンチ - 08:54 青淵三角点 - 10:01 折立
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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