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| 行動予定 | 三国峠 05:00 - 05:28 鉄砲木ノ頭 05:38 - 05:54 三国峠 - 06:26 三国山 06:36 - 07:08 三国山東登山口 - 07:32 明神峠 - 08:23 湯船山 08:33 - 09:11 明神峠 - 09:49 三国山東登山口 - 10:37 三国峠
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック |
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