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| 山行目的 | イブネ | | 集合場所・時間 | 春日井を5時に出発 約1時間30分 約70㎞
0.6倍で計算、休憩は入れず | | 行動予定 | 朝明渓谷駐車場 06:30 - 06:39 伊勢谷小屋 - 06:47 中峠分岐 - 07:17 ハト峰峠 - 07:37 金山 - 07:45 中峠 - 08:00 水晶岳 - 08:12 根の平峠 - 08:27 国見峠分岐 - 08:35 小峠 - 08:52 本小峠 - 10:12 クラシ - 10:20 イブネ - 10:27 佐目峠 - 10:33 タイジョウ分岐 - 10:37 杉峠ノ頭 - 10:43 杉峠 - 11:05 雨乞岳 - 11:11 東雨乞岳 - 11:23 クラ谷下降点 - 11:28 七人山 - 11:31 クラ谷下降点 - 11:53 コクイ谷分岐 - 12:00 沢谷峠 - 12:44 御嶽大権現 - 12:46 長者池 - 12:52 御在所山 - 13:01 国見峠 - 13:11 藤内小屋分岐 - 13:12 国見岳 - 13:18 青岳 - 13:19 きのこ岩分岐 - 13:38 腰越峠 - 13:48 ハライド - 14:18 朝明渓谷駐車場
| | 注意箇所・注意点 | 小峠からイブネへのルートが難所
迷いやすいので、注意して慎重に進む |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | トレランザック（ノースフェイス）, トレントフライヤー（上のみ）, Tシャツ（yamandoなど）, アームウォーマー, ネックウォーマー, ファイントラックベースレイヤー, 長ズボン（オーソリティ）, トレラン靴下, ヘッドランプ（レットレンザー）, モバイルバッテリー（ダンボー）, 熊鈴?, サンバイザー, 日焼け止め（出かける前に塗っておく）, タオル（MOKU）, トレランシューズ（アカシャ）, ソフトフラスク 500ml 2本（水）, アクエリアス 500ml 1本, おにぎり?２個（梅とツナマヨ）, レーズンバターロール4個, 魚肉ソーセージ2本, 塩ようかん, 柿ピー, ピュレグミ, 絆創膏, ポケットティッシュ3つ, 常備薬, 保険証, スマホ, 時計（アンビット）, ココヘリ, 温泉用タオル・着替え??, 朝メシ（まるごとソーセージなど） |
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