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| 集合場所・時間 | 三股駐車場 | | 行動予定 | 1日目
林道ゲート 08:00 - 08:22 三股 - 13:10 前常念岳 - 14:18 常念岳 - 15:05 常念小屋 （1泊）
2日目
常念小屋 07:30 - 08:30 常念岳 - 09:20 常念小屋 - 10:06 胸突八丁 - 11:07 王滝ベンチ - 11:49 一ノ沢 - 12:12 一ノ沢駐車場
| | 緊急時の対応・ルート | 6/14行程がコースタイム80%以上＆天候が雨天の場合は、三股前常念登山コースで下山 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, トラックジャケット, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, 軽アイゼン, 寝間着, 宿泊バッテリ, 現金 |
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