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| 行動予定 | 車道交点 05:30 - 09:00 杣添尾根分岐（三叉峰） 09:30 - 09:38 横岳（無名峰） - 09:44 横岳（奥ノ院） 10:04 - 10:10 横岳（無名峰） - 10:18 杣添尾根分岐（三叉峰） - 10:22 石尊峰 - 10:41 地蔵尾根分岐 - 10:44 赤岳天望荘 10:54 - 11:31 赤岳頂上山荘 12:01 - 12:21 赤岳天望荘 - 12:24 地蔵尾根分岐 - 12:52 石尊峰 - 12:57 杣添尾根分岐（三叉峰） 13:17 - 15:13 車道交点
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氏名 /
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 飲料, 地図（地形図）, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, 携帯トイレ, 熊鈴 | | 共同装備品 | 非常食, コンパス, ファーストエイドキット, 常備薬, ロールペーパー, ツェルト, カメラ |
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