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| 行動予定 | 赤岳山荘 05:30 - 05:38 美濃戸山荘 - 07:45 赤岳鉱泉 07:55 - 08:31 中山乗越 - 08:38 行者小屋 - 10:04 中岳分岐 10:14 - 10:26 キレット分岐 - 10:47 赤岳 10:57 - 10:58 赤岳頂上山荘 - 11:18 赤岳天望荘 - 11:21 地蔵尾根分岐 - 11:49 石尊峰 - 11:54 杣添尾根分岐（三叉峰） - 12:02 横岳（無名峰） - 12:08 横岳（奥ノ院） 12:18 - 12:48 硫黄岳山荘 - 13:14 硫黄岳 13:24 - 14:36 赤岳鉱泉 14:46 - 16:06 美濃戸山荘 - 16:11 赤岳山荘 16:21 - 17:13 美濃戸口
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 飲料, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, ストック, ヘルメット |
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