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| 行動予定 | 1日目
中房温泉登山口 08:00 - 08:55 第一ベンチ 09:05 - 09:43 第二ベンチ - 10:23 第三ベンチ 10:33 - 11:14 富士見ベンチ - 11:51 合戦小屋 12:01 - 13:19 燕山荘 13:29 - 13:59 燕岳 - 14:24 燕山荘 （1泊）
2日目
燕山荘 04:00 - 04:27 蛙岩 - 05:53 喜作レリーフ 06:03 - 06:09 分岐 - 06:45 大天荘 - 06:56 大天井岳 07:06 - 07:12 大天荘 - 07:46 大天井ヒュッテ - 08:10 貧乏沢のコル 08:20 - 09:59 ヒュッテ西岳 10:09 - 10:25 西岳 - 10:33 ヒュッテ西岳 - 11:43 水俣乗越 11:53 - 14:08 ヒュッテ大槍 14:18 - 15:09 槍ヶ岳山荘 （1泊）
3日目
槍ヶ岳山荘 05:00 - 05:26 槍ヶ岳 - 05:42 槍ヶ岳山荘 - 06:09 殺生ヒュッテ分岐 06:19 - 06:43 ヒュッテ大槍分岐 - 07:23 氷河公園分岐 07:33 - 08:09 水俣乗越分岐（大曲） - 08:32 ババ平 08:42 - 09:07 槍沢ロッジ - 09:30 二ノ俣 - 09:37 一ノ俣 09:47 - 10:32 横尾山荘 - 11:26 新村橋 11:36 - 11:46 迂回路分岐 - 11:49 徳澤園 - 12:38 徳本峠分岐 12:48 - 12:52 明神 - 13:34 小梨平 - 13:39 ビジターセンター - 13:41 河童橋 - 13:48 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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