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| 行動予定 | 1日目
折立 07:30 - 09:28 青淵三角点 - 10:56 五光岩ベンチ - 11:42 太郎平小屋 （1泊）
2日目
太郎平小屋 05:00 - 06:41 神岡新道分岐 - 06:50 北ノ俣岳 - 07:24 赤木岳 - 07:46 中俣乗越 - 09:36 黒部五郎岳 - 10:53 黒部五郎小舎 - 13:00 三俣山荘 （1泊）
3日目
三俣山荘 05:00 - 05:05 伊藤新道分岐 - 06:30 鷲羽岳 - 07:02 ワリモ岳 - 07:17 ワリモ北分岐 - 07:53 水晶小屋 - 08:31 水晶岳 - 08:59 水晶小屋 - 09:27 ワリモ北分岐 - 09:35 岩苔乗越 - 10:20 黒部川源流 - 10:59 三俣山荘 - 13:11 双六小屋 （1泊）
4日目
双六小屋 07:00 - 07:57 鏡平分岐 - 08:36 鏡平山荘 - 09:04 シシウドヶ原 - 09:50 秩父沢出合 - 10:24 小池新道登山口 - 10:45 ワサビ平小屋 - 10:58 笠新道入口 - 12:10 新穂高温泉バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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