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| 山行目的 | テント泊 | | 行動予定 | 1日目
笹ケ峰登山口 07:00 - 07:20 遊歩道分岐 - 08:09 黒沢橋 - 10:01 富士見平 - 10:32 高谷池ヒュッテ - 10:56 茶臼山 - 11:24 黒沢池ヒュッテ - 11:54 大倉乗越 - 12:26 長助池分岐 - 13:54 妙高山北峰 - 13:58 妙高山南峰 - 14:02 妙高山北峰 - 14:49 長助池分岐 - 15:32 大倉乗越 - 15:49 黒沢池ヒュッテ - 16:33 茶臼山 - 16:52 高谷池ヒュッテ （1泊）
2日目
高谷池ヒュッテ 04:30 - 04:47 天狗の庭 - 05:29 ライチョウ平 - 06:13 火打山 - 06:48 影火打 - 10:40 焼山 - 14:28 影火打 - 15:15 火打山 - 15:41 ライチョウ平 - 16:07 天狗の庭 - 16:22 高谷池ヒュッテ - 16:50 富士見平 - 17:53 黒沢橋 - 18:23 遊歩道分岐 - 18:39 笹ケ峰登山口
| | 緊急時の対応・ルート | ・天候・状況によっては焼山をカット
・胴抜切戸に7:30までに到着できないことが見込まれる場合、焼山を断念。
・高谷池ヒュッテからそのまま笹ヶ峰へ下山。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 行動食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル
テント, シュラフ, マット, コッヘル, ガス, バーナー, ライター, 食器, ランタン, 食事夜朝 |
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