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| 行動予定 | 1日目
新穂高温泉バスターミナル 05:00 - 06:18 笠新道入口 - 12:08 抜戸岳 - 12:17 笠新道分岐 - 13:21 笠ヶ岳山荘 - 13:39 笠ケ岳 - 13:49 笠ヶ岳山荘 （1泊）
2日目
笠ヶ岳山荘 04:00 - 05:01 笠新道分岐 - 05:05 抜戸岳分岐 - 06:34 大ノマ岳 - 07:24 弓折岳 - 07:31 鏡平分岐 - 08:06 鏡平山荘 - 08:31 シシウドヶ原 - 09:12 秩父沢出合 - 09:43 小池新道登山口 - 10:02 ワサビ平小屋 - 10:14 笠新道入口 - 11:19 新穂高温泉バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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