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| 行動予定 | 1日目
女神茶屋 10:00 - 11:29 2,113m三角点 - 13:03 蓼科山山頂ヒュッテ - 13:06 蓼科山 - 13:08 蓼科山山頂ヒュッテ - 13:28 蓼科山荘 （1泊）
2日目
蓼科山荘 08:00 - 08:09 赤谷分岐 - 08:58 大河原ヒュッテ - 08:59 大河原峠 - 09:32 双子山 - 10:00 双子池ヒュッテ - 10:40 亀甲池 - 12:00 北横岳北峰 - 12:02 北横岳南峰 - 12:13 北横岳ヒュッテ - 12:18 三ツ岳分岐 - 12:39 坪庭 - 12:47 北八ヶ岳ロープウェイ山頂駅 - 12:57 北八ヶ岳ロープウェイ山麓駅
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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