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| 行動予定 | 1日目
河童橋 06:30 - 06:46 岳沢登山口 - 07:36 風穴 07:46 - 09:35 岳沢小屋 09:55 - 11:05 カモシカの立場 11:15 - 12:45 紀美子平 - 13:22 前穂高岳 13:42 - 14:01 紀美子平 - 15:35 南稜ノ頭 - 15:50 奥穂高岳 16:10 - 16:40 穂高岳山荘 （1泊）
2日目
穂高岳山荘 04:30 - 05:20 奥穂高岳 - 06:02 ジャンダルム 06:32 - 07:36 天狗のコル 07:46 - 08:09 天狗ノ頭 - 08:43 間ノ岳 - 09:40 西穂高岳 10:10 - 10:51 独標 11:11 - 11:46 丸山 - 11:57 西穂山荘 12:17 - 14:17 ウエンストン碑 - 14:34 河童橋
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氏名 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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