山行目的 | 谷川岳天神平コーストレーニング | 行動予定 | 神社入口 09:00 - 09:07 門前 - 09:13 登山口 - 09:29 分岐 - 10:47 弁慶茶屋跡 10:57 - 11:31 女体山 11:41 - 11:54 御幸ヶ原 12:24 - 12:39 男体山 - 12:47 御幸ヶ原 - 13:09 男女川源流 - 13:22 中ノ茶屋跡 13:32 - 13:58 宮脇 - 14:12 神社入口
| 緊急時の対応・ルート | 御幸ヶ原でケーブルカー | 注意箇所・注意点 | 「水分補給」これに限る | 食事 | 山頂辺りでつくばうどん |
氏名 /
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個人装備品 | Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 靴, ザック, 行動食, 飲料, ヘッドランプ, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, タオル, カメラ |
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