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| 行動予定 | 西丹沢ビジターセンター 08:30 - 08:39 ツツジ新道入口 - 09:47 ゴーラ沢出合 - 10:53 展望園地 - 12:18 石棚山稜分岐 - 12:38 檜洞丸 - 12:42 青ケ岳山荘 - 12:48 檜洞丸 13:18 - 13:46 熊笹ノ峰 - 13:52 大笄 - 14:26 小笄 - 15:06 犬越路 - 16:07 用木沢出合 - 16:27 ツツジ新道入口 - 16:35 西丹沢ビジターセンター
| | 食事 | 2食と行動食
水2リットル |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, レジャーシート, ヘッドランプ, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, スマートフォン, 時計, サングラス, タオル, ストック |
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