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| 行動予定 | 鴛泊（本町）バス停 07:00 - 07:17 利尻富士温泉 - 07:28 甘露泉水ハイキングコース入口 - 08:10 ポン山分岐 - 08:32 ４合目 - 09:39 六合目 - 10:40 第二見晴台 - 10:57 長官山 - 11:08 利尻岳避難小屋 - 12:12 沓形分岐 - 12:29 利尻山 12:49 - 12:59 沓形分岐 - 13:34 利尻岳避難小屋 - 13:43 長官山 - 13:52 第二見晴台 - 14:26 六合目 - 15:04 ４合目 - 15:19 ポン山分岐 - 15:48 甘露泉水ハイキングコース入口 - 15:58 利尻富士温泉
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