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行動予定
（自由記述） | 乾徳山登山口バス停(徳和)−オソバ沢ルート−国師ヶ原−月見岩−扇平−乾徳山山頂−扇平−月見岩−道満尾根ルート−道満山−乾徳山登山口バス停 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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ヘッドランプ |
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+予備電池 |
携帯電話 |
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1/25,000地形図 |
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地図プリ |
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コンパス |
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笛 |
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雨具 |
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GTX上下 |
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保険証 |
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飲料 |
2L |
水1L、麦茶0.6L、ジュース0.3L |
昼食 |
1 |
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防寒着 |
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フリース |
薬・バンドエイド |
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痛み止め、消毒薬 |
着替え・タオル |
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筆記具 |
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計画書 |
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非常食 |
1 |
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ストック |
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カメラ |
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ストーブ |
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ガスカートリッジ |
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コッヘル |
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ザックカバー |
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アルミ寝袋 |
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ライター |
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ナイフ |
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熊鈴 |
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折畳み傘 |
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