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| 行動予定 | 1日目
北岳登山口 06:30 - 07:03 御池分岐 - 09:24 白根御池小屋 - 11:35 小太郎尾根分岐 - 12:14 北岳肩ノ小屋 - 12:35 両俣小屋分岐 - 12:59 北岳 - 13:11 吊尾根分岐 - 13:44 北岳山荘 （1泊）
2日目
北岳山荘 06:30 - 07:11 中白根山 - 08:07 間ノ岳 - 09:05 農鳥小屋 - 10:06 西農鳥岳 - 10:39 農鳥岳 - 11:11 大門沢下降点 - 13:23 大門沢小屋 （1泊）
3日目
大門沢小屋 06:30 - 08:15 大古森沢出合 - 09:05 大門沢登山道入口 - 09:41 大唐松山登山口 - 09:45 第一発電所 - 10:11 南アルプス公園線ゲート - 10:22 奈良田温泉 - 10:26 奈良田バス停
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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