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| 山行目的 | ハイキング | | 集合場所・時間 | 地下鉄 新神戸駅 | | 行動予定 | 新神戸駅 08:00 - 08:04 登山口 - 08:54 布引ダム - 09:15 紅葉の茶屋 - 09:22 市ヶ原 09:32 - 09:48 全山縦走路分岐 - 09:52 地蔵谷出合 - 09:53 黒岩尾根分岐 - 10:15 トゥエンティクロス合流点 - 10:40 東門 - 10:43 ヌケ谷分岐 - 10:54 黄蓮谷分岐 - 11:08 桜谷分岐 11:18 - 12:21 桜谷下降点 - 12:25 掬星台 13:25 - 13:55 杣谷峠 - 14:24 木ノ袋谷出合 14:34 - 15:10 杣谷入口 - 15:38 護国神社前公園
| | 緊急時の対応・ルート | 摩耶ロープウエイ | | 食事 | 掬星台 |
氏名 /
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 行動食, 飲料, 地図（地形図）, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, モバイルバッテリー10, 000 |
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