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| 山行目的 | 白馬岳 / しろうまだけ (2932.24m) | | 集合場所・時間 | ・上信越自動車道 経由 長野IC 出口（312 km）白馬長野オリンピック道路 栂池高原第２駐車場へ（300台駐車可能)
※WEB 前売券(大人) 3500円 6／20購入済
チケットセンターに設置してある自動発券機にQRコードをかざすと乗車券が発券 往復 有効期間：発行日共３日間有効
・宿泊日 2025-08-28 山小屋 白馬大池山荘テント 予約済み | | 行動予定 | 1日目
ビジターセンター 09:00 - 10:25 天狗原 - 11:49 白馬乗鞍岳 - 12:15 白馬大池山荘 （1泊）
2日目
白馬大池山荘 03:00 - 03:02 蓮華温泉分岐 - 03:55 船越ノ頭 - 04:46 小蓮華山 - 05:25 三国境 - 06:14 白馬岳 06:44 - 07:13 三国境 - 07:56 小蓮華山 - 08:30 船越ノ頭 - 09:02 蓮華温泉分岐 - 09:03 白馬大池山荘 10:03 - 10:39 白馬乗鞍岳 - 11:26 天狗原 - 12:17 ビジターセンター
| | 注意箇所・注意点 | ※ 飲料水は、テント場で補給できる。要煮沸。
※カップヌードル お湯357ml
※宿帳も事前に準備、当日受付時にご提出。
※白馬岳登山の適期は7月中旬～9月ごろ。
※ゴンドラ 8:00から（20分）ロープウェイ8:30（5分） | | 食事 | ※まつしろ食堂 長野IC付近 定食（好きなもの取る）
現金払い
※ハイキング弁当 料金：1,000円(税込)
受取場所：ゴンドラリフト「イヴ」山麓駅付近
「ヴィレッジつがいけ２階売店」 変更メール済 ？
※スカイプラザ白馬 (食事)5:30～19:30
ランチ11:00～14:00
営業予定期間：2025年7月1日（火）～10月13日（月）
8/27 15時出発 車内泊
8/28
6時 ゼリー パン（車内）
９時 ハイキング弁当 （出発時）
12時 白馬大池山荘 食堂 （10時ｰ14時）
18時 テント夕食（ラクサ 五目ご飯）
8/29
3時 テント朝食 （フカヒレ 白ご飯 アサリの味噌）
6時 山頂 （カステラ どら焼き お茶）
9時 テント撤収 （ラクサ 残りの行動食）
12時 栂池山荘 白馬三山そば 営業時間 （11時- 15時） | | その他 | ※大室温泉 まきばの湯
平日10：00 ～21：00 600 円
※ 白馬八方温泉 みみずくの湯♨
10:00～21:00 （受付終了20:30） 700円
※ 白馬塩の道温泉 倉下の湯
10時～20時（最終入館受付19:30） 800円
※白馬大池に希少なクロサンショウウオが生息
※白馬大池手前に雷鳥 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ハーフパンツ, 夏CWーX, 靴下5本指, 膝サポーター, クワッド半袖, アームカバー, 夏ドラ半袖 パンツ, ドラウォーム下長, ソックス, 山道ソックス, レイン上下, ポリゴンUL上下, 山道ベスト, キャップ, 手ぬぐい, グローブ, オーバーグローブ（テムレス）, MINI2, ザックカバー, ビーニー, トレッキングポール, ナルゲン2本, コップ, コーヒー, 行動食, カップラクサ２ケ, 食料２食, 歯磨き, マスク, ナノタオル, ヘッデン, 予備ヘッデン, サングラス, 耳栓, モバイルバッテリー, ジェットボイル, サコッシュ, ファーストエイド, エアライズ, モンベル ♯5, ニーモハーフマット, アルパインクルーザー2000, プラティパス１リットル, プラティパス浄水器 | | 装備備考 | ザック重量 8kg（水1リットル、食料、行動食込） |
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