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| 山行目的 | 夏山のテント泊 | | 集合場所・時間 | 小淵沢駅8:40着 | | 行動予定 | 1日目
尾白川渓谷駐車場 10:30 - 10:35 日向山登山口 - 12:28 笹ノ平分岐 12:38 - 14:16 刀利天狗 14:26 - 15:01 五合目 - 15:43 七丈小屋 （1泊）
2日目
七丈小屋 04:30 - 05:18 八合目 - 06:28 甲斐駒ケ岳 06:58 - 07:40 八合目 - 08:06 七丈小屋 09:06 - 09:31 五合目 - 10:01 刀利天狗 - 10:57 笹ノ平分岐 - 12:01 日向山登山口 - 12:06 尾白川渓谷駐車場
| 行動予定
（自由記述） | 小淵沢駅で待ち合わせし、ピックアップして貰い、登山口まで車移動。 | | 緊急時の対応・ルート | 折り返しのみ | | 食事 | おにぎり、どら焼き、アルファ米、カップラーメン(小屋で購入予定)、行動食(一本バー、ナッツ類など) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, コンロ, コッヘル, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ |
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