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| 行動予定 | 1日目
大鳥登山口 05:00 - 06:20 冷水沢橋 - 06:46 七ツ滝沢橋 - 07:20 七曲 - 08:08 大鳥小屋 08:18 - 08:23 直登コース分岐 - 11:17 オツボ峰 - 12:20 以東岳 - 12:26 以東小屋 - 14:02 東沢 - 14:24 直登コース分岐 - 14:31 大鳥小屋 （1泊）
2日目
大鳥小屋 08:00 - 08:32 七曲 - 08:53 七ツ滝沢橋 - 09:16 冷水沢橋 - 10:25 大鳥登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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