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| 行動予定 | こま参道 09:00 - 09:20 大山ケーブル駅 - 09:25 八意思兼神社 - 10:16 八大坊上屋敷跡 - 10:29 阿夫利神社駅 - 11:35 １６丁目 - 12:15 ２５丁目 - 12:34 大山 - 13:46 見晴台 - 14:02 雷峠 - 14:35 九十九曲口 - 14:48 登山口 - 14:51 浄発願寺奥ノ院入口 - 15:08 日向山荘 - 15:20 林道薬師線分岐 - 15:24 日向薬師バス停
| | 食事 | 水
6.5時間×体重×5×0.7～0.8 ml
食料
水とおなじけいさん kcal |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, タイツ（任意）, ズボン, 軍手（任意）, グローブ（軍手じゃない、フリース、ウールなど）, 雨具, 帽子, 靴, ザック, ザックカバー, 行動食, 飲料, ハイドレーションか飲料用ボトル, ファーストエイドキット, 日焼け止め, ポケットティッシュ, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオルか手ぬぐい, ストック, モバイルバッテリー, ??以下、あればもってく, 地図（地形図）, 笛、コンパス, ヘッドランプ→あやかが貸す, 筆記用具, 常備薬 | | 装備備考 | ツェルト、ガス、バーナー（あやか） |
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