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| 山行目的 | 東海自然歩道走破 | | 集合場所・時間 | 名張駅前西口08:03発〜三重交通21系統 山粕西行〜太良路０８：４７着
大洞山登山口15：55発〜徒歩 約4.3km〜敷津17:05着
敷津17:10発〜三重交通31系統 名張駅前西口行き〜名張駅前西口18:04着
| | 行動予定 | 太良路バス停 09:00 - 09:08 太良路 - 09:34 お亀の湯 09:44 - 10:37 曽爾高原 野口駐車場 10:47 - 11:22 亀山峠 11:32 - 12:07 中太郎上太郎分岐 - 12:13 東海自然歩道分岐 12:23 - 12:33 東海自然歩道分岐 - 12:38 東海自然歩道分岐 - 13:00 東海自然歩道分岐 - 13:03 太郎生 - 13:06 中太郎生 14:06 - 14:30 東海自然歩道分岐 - 14:51 蔵王堂 15:01 - 15:25 東海自然歩道分岐 - 15:41 大洞山登山口 15:51
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| 共同装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック |
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