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| 行動予定 | 麦草峠 公共駐車場 05:00 - 05:01 麦草峠 - 05:14 白駒池入口駐車場 - 05:24 白駒荘 - 06:03 白樺尾根分岐 - 06:13 ニュウ - 06:39 稲子岳 - 07:39 中山峠 - 08:20 東天狗岳 - 08:40 根石岳 - 09:05 夏沢峠 - 09:56 硫黄岳 - 10:08 赤岩ノ頭 - 10:42 峰の松目 - 11:07 オーレン小屋 - 12:02 根石岳 - 12:24 東天狗岳 - 12:49 中山峠 - 12:58 ニュウ分岐 - 13:07 中山 - 13:08 中山展望台 - 13:37 高見石小屋 - 13:51 丸山 - 14:18 麦草ヒュッテ - 14:19 麦草峠 - 14:20 麦草峠 公共駐車場
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