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| 行動予定 | 白毛門登山口駐車場 08:00 - 08:06 新道分岐 - 08:12 谷川岳インフォメーションセンター - 08:16 田尻尾根入口 - 08:19 谷川岳ロープウェイ 土合口駅 - 08:32 西黒尾根入口 - 10:28 ラクダのコル - 11:39 トマノ耳 - 11:49 オキノ耳 - 12:28 一ノ倉岳 - 12:43 茂倉岳 - 13:49 武能岳 - 14:16 蓬峠 - 15:02 七ツ小屋山 - 15:04 大源太山分岐 - 15:45 大源太山 - 16:31 大源太山分岐 - 17:01 旧国道分岐 - 17:02 清水峠 - 18:37 ジャンクションピーク - 18:46 宝川分岐 - 18:50 朝日岳 - 19:31 笠ヶ岳避難小屋 - 19:34 笠ケ岳 - 20:08 白毛門 - 20:30 松ノ木沢の頭 - 21:36 白毛門登山口駐車場
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