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| 行動予定 | 1日目
広河原インフォメーションセンター 07:00 - 07:03 北岳登山口 - 07:36 御池分岐 07:46 - 10:07 白根御池小屋 10:37 - 12:54 小太郎尾根分岐 13:04 - 13:39 北岳肩ノ小屋 （1泊）
2日目
北岳肩ノ小屋 05:00 - 05:21 両俣小屋分岐 - 05:45 北岳 06:15 - 06:27 吊尾根分岐 06:37 - 07:09 北岳山荘 07:39 - 08:20 中白根山 08:30 - 09:26 間ノ岳 09:56 - 10:37 中白根山 10:47 - 11:12 北岳山荘 11:42 - 12:34 吊尾根分岐 12:44 - 13:06 北岳 13:16 - 13:31 両俣小屋分岐 13:41 - 13:52 北岳肩ノ小屋 （1泊）
3日目
北岳肩ノ小屋 06:00 - 06:21 小太郎尾根分岐 - 07:35 白根御池小屋 - 08:58 御池分岐 - 09:18 北岳登山口 - 09:21 広河原インフォメーションセンター
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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