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| 山行目的 | ハイキング | | 集合場所・時間 | 6：40 東京駅北陸新幹線23番ホーム ２号車（6：52 あさま６０１号乗車）佐久平駅か8：15着→8：31発小海駅9：28着→9：38発小海町営バス松原湖線に乗車） | | 行動予定 | 1日目
シャクナゲ尾根分岐 10:30 - 12:24 しらびそ小屋 12:54 - 13:00 中山峠分岐 - 14:05 本沢温泉 （1泊）
2日目
本沢温泉 07:00 - 08:18 夏沢峠 - 09:31 硫黄岳 09:51 - 10:07 硫黄岳山荘 - 10:33 硫黄岳 10:53 - 11:10 赤岩ノ頭 - 11:55 オーレン小屋 12:05 - 13:23 根石岳 13:53 - 14:41 オーレン小屋 14:51 - 15:30 夏沢鉱泉 （1泊）
3日目
夏沢鉱泉 07:00 - 07:30 桜平 - 07:40 桜平駐車場（中）
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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