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| 行動予定 | 1日目
栂池高原駅 07:00 - 07:10 白樺中間駅 - 07:20 栂の森駅 - 07:24 栂大門駅 - 07:39 栂池自然園駅 07:59 - 08:09 ビジターセンター - 09:34 天狗原 - 10:58 白馬乗鞍岳 - 11:24 白馬大池山荘 11:44 - 11:46 蓮華温泉分岐 - 12:39 船越ノ頭 - 13:30 小蓮華山 - 14:09 三国境 - 14:58 白馬岳 15:08 - 15:20 白馬山荘 - 15:32 祖母谷分岐 - 15:35 村営頂上宿舎 （1泊）
2日目
村営頂上宿舎 06:00 - 06:06 祖母谷分岐 - 07:22 杓子岳 - 08:33 祖母谷分岐 - 08:36 村営頂上宿舎 08:46 - 08:52 祖母谷分岐 - 09:12 白馬山荘 - 09:34 白馬岳 09:54 - 10:23 三国境 - 11:06 小蓮華山 - 11:40 船越ノ頭 - 12:12 蓮華温泉分岐 - 12:13 白馬大池山荘 12:43 - 13:19 白馬乗鞍岳 - 14:06 天狗原 - 14:57 ビジターセンター - 15:04 栂池自然園駅 - 15:14 栂大門駅 - 15:19 栂の森駅 - 15:34 白樺中間駅 - 15:49 栂池高原駅
| | 食事 | 1.5ℓ |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, アームウェア, ズボン, 靴下山用, グローブ, 防寒着, 雨具、傘, 着替えTシャツ, 靴, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼食7/26, 朝食7/26.27, 行動食 ソーセージ、パン、おつまみ, 非常食 プロテインバー, 飲料 ビール焼酎コーヒー, 固形燃料, シェラカップ、マグカップ, ライター, 笛, 計画書, 登山届, ヘッドランプ, 予備電池, レスキューファーストエイドキット, 常備薬サプリ、血圧糖尿病、ポリデント, 日焼け止め, ロールペーパー, マイナカード, クレジットカード, コンビニカード, 携帯充電器, サングラス, タオル, ストック, ナイフ |
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