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| 行動予定 | スタート地点 06:00 - 07:00 英山 - 07:20 本城岳（前黒髪） 07:30 - 07:53 白川キャンプ場分岐 - 07:58 西光密寺 - 08:12 白山神社 - 08:23 黒髪山 - 08:29 蛇焼山 - 08:36 黒髪山 08:46 - 09:07 雌岩 - 09:12 見返峠 - 10:24 青螺山 10:34 - 11:03 青牧峠 - 11:55 牧ノ山 12:05 - 13:01 越ノ峠 - 13:23 腰岳登山口 - 13:54 腰岳 14:04 - 14:29 修道院 - 15:44 金武駅
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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