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| 行動予定 | 蓬莱駅 08:00 - 08:01 蓬莱駅前 - 08:42 休憩所 - 09:34 薬師ノ滝道登山口 - 09:53 薬師ノ滝 - 11:51 小女郎峠 - 11:55 小女郎ヶ池 - 12:00 小女郎峠 - 12:35 蓬莱山 - 13:02 打見山 - 13:17 山麓駅 - 13:31 駐車場下 - 14:02 志賀駅
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氏名 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 手袋, 帽子, タオル, 汗止めバンド, レインウェア, 登山用靴下, 着替え, 防寒着（薄手でも）, トレッキングポール, クマ除けスプレー, アルミシート, 日焼け止め, 財布, 保険証コピー, 年パス, ティッシュ, ビニール袋, VAAM（ドリンク, パウダー）, 飲料水, 携帯食料（おにぎり）, 行動食（飴, ハチミツ, ゼリー）, Apple Watch（充電100%になるように）文字盤設定, スマホ／充電, ヘッドライト／充電, モバイルバッテリー／充電 |
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