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| 山行目的 | アルパインクライミング | | 集合場所・時間 | 3時半自宅から同時に出発 | | 緊急時の対応・ルート | 同ルート下降
赤岳鉱泉に避難
緊急時近い山小屋へ避難 | | 食事 | 水分は各自1.5リットル
行動食各自
非常食各自 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ヘルメット, サングラス, ハーネス, セルフビレイランヤード, 支点セット, ビレイデバイス1個, 安全環付きカラビナ2個, レスキューセット（トップ、フォロー引上げ、自己脱出）, マイクロトラクション1個, プルージックコード1個, クライミングシューズ, アプローチシューズ, ナイフ, ビレイグローブ | | 共同装備品 | 50mダブルロープ各自1本, クイックドロー5本, アルパインヌンチャク10本, カム0.3.0.4.0.5.0.75（各1️⃣）, ナッツキー, バーナー, ツエルト, テーピングと絆創膏数枚 |
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