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| 行動予定 | 1日目
新穂高温泉駅 08:00 - 08:07 新穂高温泉バスターミナル - 09:43 笠新道入口 - 10:00 ワサビ平小屋 - 10:28 小池新道登山口 - 11:32 秩父沢出合 - 13:03 シシウドヶ原 - 13:56 鏡平山荘 （1泊）
2日目
鏡平山荘 04:00 - 05:14 鏡平分岐 - 06:16 双六小屋 - 08:39 三俣山荘 - 08:45 伊藤新道分岐 - 10:19 鷲羽岳 - 11:10 伊藤新道分岐 - 11:16 三俣山荘 - 12:31 三俣蓮華岳 - 12:59 丸山 - 14:13 双六小屋 （1泊）
3日目
双六小屋 05:00 - 06:23 双六岳 - 07:11 双六小屋 - 08:14 鏡平分岐 - 08:57 鏡平山荘 - 09:28 シシウドヶ原 - 10:19 秩父沢出合 - 10:56 小池新道登山口 - 11:19 ワサビ平小屋 - 11:33 笠新道入口 - 12:52 新穂高温泉バスターミナル - 13:00 新穂高温泉駅
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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