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| 集合場所・時間 | 04:00 猿倉 | 行動予定
（自由記述） | 04:15 猿倉 - 05:00 白馬尻小屋 - 06:52 岩室跡 - 08:22 白馬岳頂上宿舎 - 08:37 白馬山荘 - 08:48 白馬岳 - 08:56 白馬山荘 - 09:07 白馬岳頂上宿舎 - 09:52 杓子岳 - 10:57 鑓ヶ岳 - 11:27 杓子岳 - 12:19 白馬岳頂上宿舎 - 13:04 岩室跡 - 14:12 白馬尻小屋 - 14:49 猿倉 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, ゲイター, 日よけ帽子, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, ハイドレーション, 地図（地形図）, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, カメラ |
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