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| 行動予定 | 1日目
中房温泉登山口 08:00 - 08:55 第一ベンチ - 09:33 第二ベンチ - 10:13 第三ベンチ 10:23 - 11:04 富士見ベンチ - 11:41 合戦小屋 11:51 - 13:09 燕山荘 14:09 - 14:39 燕岳 14:59 - 15:24 燕山荘 （1泊）
2日目
燕山荘 07:30 - 08:16 合戦小屋 08:26 - 08:47 富士見ベンチ - 09:09 第三ベンチ 09:19 - 09:42 第二ベンチ - 10:02 第一ベンチ - 10:36 中房温泉登山口
| | 食事 | 朝 おにぎり×2
昼 山頂でなんか食べる
夜 カレー、ラーメン
行動食 ナッツ類、羊羹
麦茶 500
水 1.5ℓ
２日目
朝 リゾッタ
昼 下山して食べる |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ウインドブレーカー, 寝巻きズボン, グローブ, ダウンジャケット, ダウンパンツ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, ボディバック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 座布団, Apple Watch, 笛, ヘッドランプ, ルームランプ, ファーストエイドキット, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 充電器セット, サングラス, タオル, エマージェンシーシート, ストック, テント一式, アンダーシート, シュラフ, エアマット, クッカーセット, カトラリー, テーブル |
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