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| 行動予定 | 1日目
新穂高温泉バスターミナル 05:30 - 06:57 笠新道入口 - 07:12 ワサビ平小屋 - 07:37 小池新道登山口 - 08:35 秩父沢出合 - 09:58 シシウドヶ原 - 10:46 鏡平山荘 - 11:53 鏡平分岐 - 12:03 弓折岳 - 12:11 鏡平分岐 - 13:07 双六小屋 - 13:53 樅沢岳 - 14:18 双六小屋 （1泊）
2日目
双六小屋 06:00 - 07:15 双六岳 - 07:59 丸山 - 08:23 三俣蓮華岳 - 09:35 黒部五郎小舎 - 11:42 黒部五郎岳 - 12:59 黒部五郎小舎 - 15:06 三俣山荘 （1泊）
3日目
三俣山荘 05:30 - 05:35 伊藤新道分岐 - 07:00 鷲羽岳 - 07:46 伊藤新道分岐 - 07:51 三俣山荘 - 10:03 双六小屋 - 11:00 鏡平分岐 - 11:39 鏡平山荘 - 12:07 シシウドヶ原 - 12:53 秩父沢出合 - 13:27 小池新道登山口 - 13:48 ワサビ平小屋 - 14:01 笠新道入口 - 15:13 新穂高温泉バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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